ما هي أضرار الضحك
الضحك هو شيء طبيعي ورد فعل موجود في كل الأشخاص ويظهر الضحك نتيجة لموقف طريف أو قول نكتة ومن المعروف أن الضحك يخرج الإنسان من حالة الاكتئاب أو التوتر ولكن الغير شائع أن الضحك له أضرار قد تصل إلى السكتة الدماغية وفي ذلك المقال سوف نتحدث بشكل دقيق عن ما هي أضرار الضحك وللمزيد زوروا موقع عالم المعرفة.
جدول المحتويات
ما هو الضحك
يعتبر الضحك أحد الصفات الطبيعية الموجودة في الإنسان وهو عبارة عن رد فعل ناتج لما يتعرض له الشخص من أشياء مثيرة او محفزة والتي منها الكلام المضحك أو النكت أو المواقف الطريفة ويكون الضحك عن تعبيرات وجهه مبتسمة بشكل كبيرة وانقباضات عضلية والتي يكون يليها أصوات الضحك المختلفة من شخص لشخص.
ويتم تصنيف الضحك إلى خمسة أقسام وهم: الضحك المحفز، الضحك الذاتي العفوي، الضحك المستحدث، الضحك الذي يكون ناتج عن تعاطي بعض المواد المخدرة، والضحك المرضي.
ويعتبر الضحك سلاح شوف حدين له العديد من الأضرار والعديد من الفوائد والتي منها تخفيف الاكتئاب والأمراض النفسية والضغط النفسي وإن زاد عن حده قد يسبب مشاكل في طريقة تعامل الشخص في كثير من المواقف وفي الفقرة التالية سوف نتحدث بشكل مفصل ونجيب علي سؤال ما هي أضرار الضحك.
اقرأ أيضًا: أنواع مهارات الاتصال
أضرار الضحك
ما هي أضرار الضحك من أكثر الأسئلة الشائعة علي مواقع الأنترنت، خصوصاً أن هناك جمال شهيرة وهي (مت من الضحك) وهي كناية عن كثرة الضحك ولكن في الحقيقة أن الضحك قد يكون لها آثار سلبية كثيرة للجسم سوف نتعرف عليها فيما يأتي:
- حدوث تمزق في الأوعية الدموية الموجودة بالدماغ وذلك نتيجة عن تمدد في الأوعية الدموية ويسبب تلف بالدماغ وان كان الشخص في الأساس يعاني من تمدد الأوعية الدموية فإن الضحك الشديدة قد يسبب له تسريب الأوعية الدموية أو تمزقها.
- تسبب نوبة شديدة من الربو، ويحدث إثارة إلى مجموعة من العواطف والتي منها: البكاء، التوتر، وربما أن أغرب تلك الأشياء أن الضحك بسبب أزمة الربو.
- أحد أخطر أضرار الضحك هو الموت نتيجة الاختناق حيث أن الضحك الشديد بسبب عدم وصول الأكسجين إلى الجسم وذلك ناتج عن الاختناق الناجم عن الضحك.
- الضحك بسبب الإغماء؛ وذلك يحدث نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الأوعية الدموية للدماغ، فيسبب فقدان الوعي بشكل مؤقت وقد ينشطر ذلك الإغماء إلي نوع يسمي بالإغماء اللحظي نتيجة للضحك، وهناك نوع من الإغماء يتبعه حدوث نوبة قلبية تسبب الموت.
- ربما يعتبر الضحك أحد الأسباب في حدوث سكتة دماغية مفاجئة حيث أن هناك امرأة توفيت بعد ضحك متواصل لمدة ثلاث دقائق لأنها كانت تعاني من وجود ثقب في القلب.
- ولذلك لا يوجد تأكيد على أن الضحك هو سبب لحدوث سكتة دماغية ولكن يجب توخي الحذر في كل الأحوال وإن كنت تعاني من صداع أو تشويش ذهني أو عدم القدرة على التنفس بشكل جيد يلزم الذهاب الى الطبيب.
- الضحك بسبب تغيير مكان الفك نتيجة الضحك الشديد.
- يعتبر أحد الأسباب في انتشار الأمراض والعدوى مثلما يحدث في السعال والعطس.
غاز الضحك
غاز الضحك هو أكسيد النيتروس ويعتبر أحد الغازات عديمة اللون أو الرائحة وعند استنشاقه يحدث ارتخاء في الجسم والحد من الشعور بالتوتر أو القلق والاحساس بحالة من السعادة.
يعتبر ذلك الغاز من الغازات التي مفعولها يظهر في ثواني معدودة ولكن لا يستمر لفترة زمنية طويلة لذلك يتم استخدام أكسيد النيتروس في عيادات الأسنان للأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر عند علاج أسنانهم.
فوائد الضحك
بعدما قمنا بالإجابة عن سؤال ما هي أضرار الضحك، سوف نتحدث في تلك الفقرة عن فوائده الاجتماعية والنفسية:
الفوائد الاجتماعية
- الضحك مع الأصدقاء أو الأهل أو زملاء العمل يعطي حالة من المحبة والألفة بين كل الأشخاص.
- يجعل وجود الكراهية بين الأشخاص منعدم.
- يشجع من وجود عمل جماعي بين الأشخاص.
- يجعل هناك جذب للأشخاص بين بعضهم.
الفوائد النفسية
- يعطي حالة من المرح والسعادة والحب بين الأشخاص.
- يحد من الشعور بحالة من الاكتئاب الحاد.
- يقلل من الإحساس بالتوتر أو القلق.
