كيفية عمل رغوة النسكافيه

النسكافيه

من المشروبات اليومية التي لا غنى عنها لدى معظم الأشخاص في الفترة الصباحية هو مشروب النسكافيه، فهو يساعد على إعطاء الحيوية المطلوبة كما أنه يساهم في زيادة التركيز وتحفيز المخ على مدار اليوم لإتمام المهمات المطلوبة، كما أنه يعمل على تنشيط العقل والجسم، ولهذا نجد أن الكثيرين يبحثون عن الطريقة الصحيحة لصُنع رغوة كثيفة والغنية على وجه النسكافيه، لذا سنقدم لكم كيفية عمل رغوة النسكافيه بطرق بسيطة وسهلة في أقل من دقيقة.

كيفية عمل رغوة النسكافيه بالخفق

• اخفقي القهوة سريعة التحضير والسكر وكمية صغيرة من الماء معًا، إما بملعقة تقليدية تستغرق حوالي 10 دقائق أو نحو ذلك)، بمخفقة أو مضرب يدوي.
• الاستمرار في الخفق حتى تصبح كريمي.
• نضيف اللبن أو الماء الدافئ.
• تحصل على كوب به رغوة كثيفة من القهوة سريعة الذوبان والسكر والماء.

فوائد مشروب النسكافيه

قبل معرفة كيفية عمل رغوة النسكافيه تعرف على فوائده منها:-

 إزالة السموم من الجسم

يعمل مشروب النسكافيه على تنقية الجسم وتُخلِصّه من السموم الموجودة بداخله، بالإضافة إلى أنه يقوم بمنع تأكسد الدم، وذلك لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، مما يؤدي إلى عدم الإصابة بالأمراض الخاصة بالقلب والشرايين.

كيفية عمل رغوة النسكافيه ليساهم في نقص الوزن

حيث ثبت من الدراسات والأبحاث أن النسكافيه له دور كبير في تنشيط عملية حرق الدهون، ولهذا يتم تناول المشروب للوصول إلى الجسم الأنيق، وذلك يكون من خلال تناوله بدون إضافة السكر أو حليب أو مشتقاته من المحليات.

تحفيز وظائف المخ

يساهم النسكافيه عند تناوله في الصباح بجانب وجبة الإفطار في تنشيط المخ وتنبيه الجهاز العصبي، إلى جانب أنه قد تم اكتشاف مؤخراً أن النسكافيه يقلل الإصابة بمرض الزهايمر.

خفض التعرض للإصابة بالنقرس

في حالة زيادة معدل البروتين في الجسم يؤدي هذا إلى الإصابة بمرض النقرس، بالإضافة إلى كثرة أكل اللحوم الحمراء ووضع الكثير من الملح في الطعام، كل هذا يؤدي إلى التعرض للإصابة بالنقرس، ولهذا يجب تناول كوب من النسكافيه في اليوم لخفض الإصابة بالنقرس.

 الحفاظ على صحة الكبد

تساهم حبيبات النسكافيه في حماية الكبد والمحافظة عليه والقيام بوظائفه بكل جودة وكفاءة.

 منع الإصابة بالجفاف

النسكافيه من المشروبات المعروفة والتي تعمل على منع تجمع السوائل داخل الجسم، حيث أنه يساهم في تنشيط البول، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من السوائل، وبالتالي تعويض النقص في الناتج من كثرة التبول ومنع الجفاف.

إعطاء الحيوية للجسم

النسكافيه من المشروبات التي تعطي التنبيه لوظائف الجسم وخاصة العقل، كما يساعد في زيادة تنبيه وتركيز الجسم وذلك من خلال تنشيط الخلايا داخل المخ وتحفيزها.

أضرار مشروب النسكافيه

يجب التعرف على أضرار النسكافيه قبل الإجابة عن كيفية عمل رغوة النسكافيه:-

الإصابة بعدد من الأمراض

عند زيادة تناول المشروب عن الحد المطلوب، يؤدي ذلك إلى تأثر عدد من الأجهزة داخل الجسم بصورة عامة مثل الجهاز العصبي والجهاز التنفسي بالإضافة إلى الجهاز الهضمي، حيث يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة.

يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا

يؤثر مشروب النسكافيه على نسبة الحديد داخل الجسم، حيث تناوله أكثر من اللازم يؤدي إلى نقص تلك النسبة، بالإضافة إلى أنه يؤدي إلى الإصابة بالأرق لاعتباره من المواد المنبهة.

كيفية عمل رغوة النسكافيه بطريقة بسيطة

لعشاق النسكافيه إليكم كيفية عمل رغوة النسكافيه في وقت قصير وبأسهل الطرق:-

• عمل رغوة النسكافيه عن طريق الماكينة الخاصة.
• ويكون ذلك عبر وضع 2 ملعقة من السكر وكمية من الحليب السائل.
• بالإضافة إلى 2 ملعقة من حبيبات النسكافيه وفي النهاية يتم وضع الماء الساخن.
• للإجابة عن كيفية عمل رغوة النسكافيه لابد أن يتم التحضير عن طريق وضع المكوّنات السابقة في الكوب.
• ونقوم بتشغيلها ومزج الخليط لمدة دقيقة واحدة.
• ويتم بعد ذلك وضع كمية من الحليب السائل ورشّ كمية صغيرة من حبيبات النسكافيه على الوجه.
• ويمكن صُنع رغوة النسكافية من خلال مزج كمية قليلة جداً من الماء.
• ومن ثم وضع كمية السكر حبيبات النسكافيه.
• ويتم تقليبه بسرعة بواسطة الملعقة ولمدة 5 دقائق حتى تمام الذوبان.
• بعد ذلك يتم إضافة الحليب السائل الدافئ والماء الساخن.

وهكذا نكون قد قدمنا لكم كيفية عمل رغوة النسكافيه، للاستمتاع بتناول مشروب مليء بالرغوة الغنية والمثيرة في الصباح والحصول على النشاط والطاقة.