فوائد شاي الورد

فوائد شاي الورد كثيرة ومتنوعة، ويعتبر من أقدم أنواع الشاي والذي تم استخدامه بكثير في القدم، ويتميز بمذاقه الحلو والمميز، وقد كانت الصين أول من استخدمته في القدم منذ 8 آلاف سنة، وتتمثل فوائده في تقوية جهاز المناعة وزيادة جمال البشرة واستخدامه كمهدئ للأعصاب ومضاد للالتهابات، وغيرها من الفوائد الأخرى التي نتعرف عليها من عالم المعرفة تابعونا

فوائد شاي الورد

توجد الكثير من فوائد شاي الورد وهي:

1. يعمل على تخليص الجسم من السموم الموجودة به خصوصًا الكبد وتحسين عمل المرارة.
2. معالج جيد للالتهابات الموجودة في القناة الهضمية.
3. يعتبر ملينًا عامًا ممتازًا يعمل على علاج الإمساك والتهاباته كما أنه مدر للبول.
4. يخلص الجسم من الآلام عند مجيء الدورة الشهرية وينصح الفتيات بتناوله لقضائه على آلامها وما تسببه من وجع.
5. يحتوي على الكثير من الفيتامينات خصوصًا فيتامين ج الذي يقوي مناعة جسم الإنسان ويحافظ على البشرة جميلة ونضرة.
6. يسيطر على الشهية الكبيرة التي تؤدي إلى زيادة الوزن، ويعتبر بديلا ممتازًا للشاي والقهوة لخلوه من الكافيين.
7. يتميز بفاعليته الكبيرة في فقدان الوزن والتمتع بجسم صحي ورشيق.
8. يعمل على تحفيض درجة حرارة الجسم وينصح بتناوله في أيام الصيف مرتفعة الحرارة.
9. معالج جيد للرشح وسيلان الأنف وصعوبة التنفس.
10. يقلل إصابة الإنسان بالأرق ويجعله ينعم بنوم هادئ وسريع.
11. يرخي الأعصاب ويهدئها، ويخفف الإصابة بالاكتئاب.
12. يزيد من نمو البكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي ويمنع الإصابة بأمراض القلب والشيخوخة.
13. يعمل على علاج التهاب فروة الرأس ومنع تساقط الشعر.
14. يحتوي على فيتامين سي الذي يمنع انتقال العدوى وكمية كبيرة من مادة البوليفينول والكثير من مواد الأكسدة.
15. يعمل على التخلص من التهاب الحلق ونزلات البرد والإنفلونزا والكحة.

مكونات شاي الورد الساخن

• بعض من بتلات الورد الجوري الأحمر.
• معلقتا شاي أخضر صغيرتان.
• كوبان من الماء المغلي.
• ملعقة صغيرة من السكر أو العسل حسب الرغبة.

طريقة تحضير شاي الورد الساخن

توجد خطوات يجب اتباعها من أجل تحضير شاي الورد، وهي:

1. تجفف بتلات الورد الجوري في غرفة مظلمة لمدة ليلة كاملة.
2. يتم وضع ملعقتين من الورد المجفف في إبريق الشاي، مع ملعقتي شاي أخضر، وكوبين من الماء المغلي عليهما، وترك المزيج كله لمدة 10 دقائق ليتم نقعه ويصبح مذاقه جميلا.
3. يقدم شاي الورد مع السكر أو العسل على حسب الرغبة.

مكونات شاي الورد المثلج

• نصف كوب بتلات ورد مجفف.
• نصف كوب من عصير الليمون.
• ملعقة ماء ورد كبيرة.
• 3 ملاعق كبيرة سكر.
• 3 أكواب ماء.
• كوب ثلج.

طريقة تحضير شاي الورد المثلج

1. يتم نقع بتلات الورد في أكواب الماء المغلي الثلاثة، وترك الشاي نصف ساعة لضمان الحصول على طعم مركز.
2. يوضع السكر على شاي الورد، ثم يضاف عصير الليمون وماء الورد.
3. يوضع الخليط في الفريزر حتى يبرد تمامًا.
4. يخلط شاي الورد مع الثلج في الخلاط للحصول على شاي الورد المثلج.

طريقة تحضير مكعبات شاي الورد

• يتم وضع شاي الورد الذي تم تحضيره في مكعبات الثلج ووضعه في الفريزر.
• ثم يتم إخراجه بعد تجميده واستخدامه على البشرة أو إضافة مكعبات شاي الورد إلى المشروبات والعصائر الباردة لتقوم بتبريدها وإضافة نكهة الورد الرائعة للمشروبات الباردة.

الخاتمة

فوائد شاي الورد لا تعد ولا تحصى، حيث إنه يعمل على علاج فروة الرأس ومنع تساقط الشعر وملي بالكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي وج ويمنع التوتر والقلق والاكتئاب ويعالج نزلات البرد والإنفلونزا وسيلان الأنف ويعزز نمو الكبتيريا المفيدة في المعدة ومهدئ ويرخي الأعصاب ومفيد جدًا للبشرة.