فوائد المياه المعدنية للبشرة
عند التحدث عن فوائد المياه المعدنية للبشرة نذكر أن المياه المعدنية تسمى بالمياه المعالجة التي يتم استخراجها من الآبار والجبال ومن باطن الأرض، كما يتم معالجتها بعدة عمليات كيميائية قبل تعبئتها في زجاجات نظيفة، وتحتوي هذه المياه المعدنية على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، الكلور، المغنيسيوم، الكبريت، والعديد من الأملاح والمعادن الأخرى المفيدة، وسوف نتعرف على فوائد هذه المياه في هذا المقال، وللمزيد يمكنك متابعتنا في عالم المعرفة.
جدول المحتويات
فوائد المياه المعدنية للبشرة
من أهم فوائد المياه المعدنية للبشرة ما يلي:
- تنظف البشرة حيث تتغلغل داخل البشرة وتنظفها من الخلايا الميتة والزيوت والخلايا الميتة المتراكمة على سطحها، كما تنظف مسامات البشرة بعمق.
- تقوم بشد البشرة حيث تحفز إفراز الكولاجين في البشرة والذي يقوم بشد الترهلات، وتضييق مسامات البشرة، واستعادة حيوية البشرة وشبابها.
- تنعم البشرة حيث تساعد على الحصول على بشرة ناعمة ومرنة ولها ملمس حريري.
- تنشط الدورة الدموية في البشرة وتجعلها مشرقة ومتألقة ونقية، وتقضي على الإرهاق والتعب.
- ترطب البشرة وتخلصها من الجفاف الذي يصيبها بالأخص في فصل الشتاء.
- تحارب الشيخوخة حيث تقوم ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد، كما تؤخر علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة.
- تدعم وصول الأكسجين لمسام الجلد، فتطهر جلد البشرة وتخلصه من السموم.
- تقلل من إفراز الزيوت في البشرة الدهنية حيث تخفف من تراكم الزيوت على المسامات، وتمنع الرؤوس السوداء من الظهور وذلك بفعل تحكمها في عمل الغدد الدهنية.
- المياه المعدنية مناسبة لجميع أنواع البشرة سواء دهنية أو جافة أو حساسة،ولا تسبب أي آثار جانبية.
الفوائد الصحية للمياه المعدنية
استكمالاً لموضوع فوائد المياه المعدنية للبشرة نذكر أهم الفوائد الصحية للمياه المعدنية فيما يلي:
- تساعد في إنقاص الوزن الزائد حيث تعمل على حرق الكثير من السعرات الحرارية، كما أنها خالية من السكريات.
- تعمل على خفض ضغط الدم عن طريق المغنيسيوم الموجود فيها.
- أيضاً يساعد المغنيسيوم على تقوية العضلات من خلال مساعدتها على الانقباض والانبساط.
- تمنع تكوين حصوات الكلى من خلال عنصري الكالسيوم والمغنيسيوم الموجودين بها.
- تقي من أمراض السرطان، وتمنع حدوث بمرض السكري.
- تحافظ على قوة العظام وتحمي من هشاشة العظام.
- تنظم عمليات الهضم في الجسم، وتمنع الإمساك والإسهال.
- تقي من أمراض القلب والشرايين، حيث تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- تعالج التهابات اللثة، والتهابات المثانة.
أنواع المياه المعدنية
بعد التعرف على فوائد المياه المعدنية للبشرة والصحة العامة، دعونا نتعرف على أنواع هذه المياه المعدنية:
- المياه المعدنية الطبيعية: وهي التي نحصل عليها من طبقات سطح الأرض العميقة وتنقسم إلى:
- مياه معدنية طبيعية غازية: تحتوي على كمية مسموح بها من غاز الكربون الحر، وتكون هذه الكمية موجودة في المياه عند تدفقها.
- مياه معدنية طبيعية غير غازية: لا تحتوي هذه المياه على أي كمية من غاز الكربون.
- المياه العلاجية: تستخدم هذه المياه في العلاج، تحتوي على نفس تركيب المياه الطبيعية والأملاح الموجودة بها، ولكن يتم زيادة أو إنقاص هذه الأملاح حسب الحالة العلاجية.
- مياه الآبار: يتم استخراج هذه المياه من الآبار، وقد تكون غازية أو لا، حيث أنها تحتوي على غاز ثاني اكسيد الكربون.
بعض أضرار المياه المعدنية
بالرغم من فوائد المياه المعدنية للبشرة وفوائدها الصحية إلا أن لها بعض الأضرار أهمها:
- أحياناً يزداد محتوى بعض أنواع هذه المياه من الصوديوم الضار بكميات كبيرة، وهذا يعد خطراً لأصحاب أمراض الضغط.
- كما قد تسبب المياه المعدنية أضرارا للمرأة الحامل لهذا ينصح بعدم تناول الحامل للمياه المعدنية.
- تعتبر هذه المياه باهظة الثمن وتكاليف شرائها عالية، كما أنها تعتبر عبء اقتصادي بسبب كمية الطاقة الكبيرة المستهلكة في تعبئتها.
- قد تحدث تفاعلات كيميائية بين المياه المعدنية والزجاجات البلاستيكية التي يتم تعبئتها بها، وقد تؤدي هذه التفاعلات لتغير خصائص وطعم المياه وجعلها مضرة للجسم.
على الرغم من أن المياه المعدنية يتم تكوينها في باطن الأرض بعد نزول مياه الأمطار ووصولها لباطن الأرض، وتكوين المياه المعدنية من خلال إذابة صخور باطن الأرض أثناء انتقالها من التربة لباطن الأرض، إلا أنه يمكن صنع هذه المياه صناعياً في المعامل عن طريق معالجتها بالعمليات الكيميائية، وإضافة بعض الأملاح لها، وغاز ثاني أكسيد الكربون فتصبح مياه معدنية.
