علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب

علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب ..آلام الظهر من أكثر الأعراض شيوعًا بعد الولادة، وليس بعد الولادة فحسب بل بسبب الكثير من العادات السيئة التي نقوم بها بشكل يومي، وتسبب لنا الكثير من المشاكل والمتاعب الصحية، لذا من خلال ما يلي سوف نتعرف معًا على طرق علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب.

طرق علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب

لا شك أن الكثير منا قد داهمته آلام الظهر في يوم ما، وجرب معها الأدوية الخاصة بتسكين الألم ولكن دون جدوى، حيث أن الكثير من تلك المتاعب قد تنتج بفعل العادات السيئة التي نقوم بها بشكل يومي دون أن نشعر، ومنها حمل الأشياء الثقيلة، والجلوس بشكل خاطئ لفترة طويلة من الوقت، وأوضاع النوم التي تسبب تلك الآلام، ويمكن علاجها بالكثير من الأعشاب التي من أهمها ما يلي:

علاج آلام الظهر بعد الولادة بالزنجبيل

العلاج بعشب الزنجبيل يعد من أفضل العلاجات التي تقلل من ألم الظهر، وذلك بخلطه مع الماء الدافئ وتقليبه وتصفيته ووضعه في شاشة مع عمل ضمادة به في مكان الألم، ثلاثة مرات بشكل يومي، كما أنه يمكن تناول الزنجبيل كمشروب مع القليل من القرفة القرنفل ثلاث مرات يوميًا ايضًا لعلاج ألم الظهر بشكل فعال.

علاج آلام الظهر بعد الولادة  بالقمح

يعد القمح من أنواع الحبوب التي تساعد كثيرًا في تهدئة الالتهابات التي تحدث في منطقة الظهر، وذلك عبر وضع الدقيق مع القليل من الماء ووضعهم على النار إلى أن يصيروا عجينة، نتركها حتى تهدأ ويتحملها الجسم، ثم نقوم بوضعها على موضع الالم في منطقة الظهر، ولكن من الأفضل كثيرًا وصعها ساخنة بعض الشئ على الظهر قدر الاحتمال ثلاث مرات بشكل يومي لتأدية الغرض.

علاج آلام الظهر بالحلبة

يتم طحن حبوب الحلبة إلى أن تصبح بودر، ونخلطها بشكل جيد مع اللبن الحليب أو مع القليل من الماء، وذلك لعمل عجينة متجانسة يتم وضعها على موضع الألم في الظهر، ويفضل أن توضع وهي ذات درجة حرارة مرتفعة قدر المستطاع 3 مرات بشكل يومي.

علاج آلام الظهر بأوراق الكافور

زيت الكافور ذات تأثير سحري على علاج آلام والتهابات الظهر، وذلك بتسخينه إلى أن يدفأ ثم نقوم بدهن وتدليك المكان الذي يعاني من الالم، ونستمر في التدليك مدة لا تقل عن حوالي عشرة دقائق، ويتم تكرار تلك العملية ثلاثة مرات بشكل يومي للحصول على النتائج المرجوة.

علاج آلام الظهر بعد الولادة بزيت الزيتون

زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية ذات التأثيرالايجابي و الفعال في حالات آلام الظهر، خصوصصا بعد عملية الولادة، حيث أنه يساهم في راحة العضلات الظهرية وارتخائها، لاشتماله على الكثير من المواد ذات الخصائص الملينة، ذات الفائدة الجمة، وذلك بتدفئته وتدليك الظهر به خصوصًا مكان الألم، لمدة لا تقل عن عشرة دقائق مستمرة وتغطيته وعدم تعرضه للهواء البارد بعدها، ويتم تكرار تلك الوصفة ما يقرب من 5 مرات بشكل يومي.

علاج آلام الظهر بعد الولادة بعسل النحل

لا شك أن جميعنا نعلم مدى أهمية العسل النحل في جميع نواحي الحياة، ولكن عندما نتحدث عن آلام الظهر فإننا نجده على رأس القائمة، حيث أنه يلعب دور هام وفعال في معالجة الكثير من الأمراض إذا تم تناوله بوضعه على الماء، ويتم تذويبه في الماء وشربه بشكل يومي فإنه يخلص الجسم من الالتهابات والسموم التي تغزو الجسم في وقت ما، فقد وصفه الله تعالى في قرآنه الكريم بأنه فيه شفاء للناس.

ولكن من الجدير بالذكر أن العلاج باللجوء إلى الأعشاب لا يغني عن زيارة الطبيب ووصف العلاجات الدوائية في الحالات الحرجة والتي تعرضت لحادث مثلًا والانزلاق من أماكن مرتفعة، والحالات التي تعاني من انزلاق غضروفي، خصوصًا الحالات التي يصاحب ألام الظهر فيها تنميل في القدمين، والألم المستمر دون انقطاع.

أعزائي القراء يجب أن نذكركم أن الأدوية التي تعمل على تسكين الألم تساهم في تخفيفها لوقت محدد، ولكنها لا تزيل الأثر تمامًا، لذا يجب أخذ المسكنات عند اللزوم فقط ومع العلاجات اللازمة والوصفات العشبية الفعالة، وفي الحالات الصعبة يفضل اللجوء إلى الطبيب المختص لوصف العلاجات الدوائية اللازمة، ويفضل أن تكون في صورة كريمات لامتصاصها بشكل سريع وتجنب الأقراص المسكنة فهي من أكثر الأدوية آثارًا سلبية على المعدة، نرجوا  أن نكون قد أفدناكم، لكم مننا جزيل الشكر.

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى