علاج آلام الركبة بزيت الزيتون

علاج آلام الركبة بزيت الزيتون أحد الحلول الطبيعية التي يبحث عنها الكثيرون ممن يعانون بشدة من ألم الركب والمفاصل، وزيت الزيتون أحد الحلول الفعالة في التخلص من هذا الألم، وسوف تبين ذلك بالتفصيل في حيثيات المقال، تعرفوا على المزيد من عالم المعرفة.

أسباب آلام الركبة

النقرس من مسببات آلام الركبة الشديدة، خاصةً لمن يعانون منه حديثاً.

  • الأوتار الملتهبة من المسببات التي لا يستهان بها أيضا.
  • عند الإصابة بالرباط الصليبي الأمامي يسبب ذلك ألم في منطقة الركبة.
  • حدوث تمزق في الغضروف الهلالي من المسببات الشائعة.
  • الزيادة في الوزن أو ما يعرف بالسمنة المفرطة يسهل سببا لأنه يحمل ويضغط على الركبة.
  • عند وجود كسور في عظام الركبة نتيجة حادث أو غيره تصاب بألم.
  • هسايو العظام أيضا سبب لا يستهان به خاصة وأنها شائعة.
علاج آلام الركبة بزيت الزيتون
علاج آلام الركبة بزيت الزيتون

علاج آلام الركبة بزيت الزيتون

من يعاني من ألم شديد في ركبته والمفاصل يمكنه اللجوء إلى علاج آلام الركبة بزيت الزيتون مع بعض الزيوت الأخرى للعلاج السريع، وأول وصفة في العلاج كالآتي :

  • قم بخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون مع كمية بنفس المقدار من زيت الكافور.
  • يجب أن يكون المقدار من نوعين الزيت متساويين للغاية في المقدار.
  • يتم وضعهم بعد ذلك في وعاء له ماء مغلي ويترك لمدة دقائق بسيطة.
  • يلي ذلك تركهم على نار هادئة جداً ثم رفعهم من على النار بعد ذلك.
  • ثم تترك هذه الزيوت بضعة دقائق حتى تبرد قليلاً وتكون مناسبة لوضعها على الجلد.
  • عقبها يتم دهن الأماكن المصابة من الركبة بألم، على أن يكون الدهان على الركبة بمنتهى الرفق.
  • ويكرر تلك الأمر بصفة يومية على الأماكن المصابة بالألم قبل النوم مباشرةً.
  • ثم بعد ذلك يفضل ارتداء ملابس تساعد على التدفئة.
  • ومع الوقت سوف يتم الشفاء التام من آلام الركبة.

فوائد دهن الركبة بزيت الزيتون

الطريقة السابقة التي قمنا بذكرها جربها الكثيرون وبالفعل أثبتت فاعليتها وقيل بأنها أفضل علاج آلام الركبة بزيت الزيتون كونها لا تحتاج إلى تعقيد في القيام بها، وفيما يلي فوائد الدهن بزيت الزيتون بمفرده :

  • إذا قمتم بدهن المنطقة المصابة بألم شديد فيها فجربوا زيت الزيتون فهو يخلصكم من الألم.
  • استخدام زيت الزيتون على الركبة يعمل على علاج خشونة الركبة بشكل سريع.
  • الاستمرار في دهن العظام المصابة بزيت الزيتون يقضي على الألم الشديد.
  • دهن المفاصل بهذا الزيت يقضي على التهابات المفاصل مهما كانت درجة قسوتها.
  • يعمل على تنشيط الإنزيمات التي تكون مسؤولة بشكل مباشر عن الالتهابات.
  • لا يتم علاج آلام الركبة بزيت الزيتون فحسب بل يتم استخدامه للوقاية.

تعرف على….تعريف الإرشاد النفسي وأهدافه

أنواع مراهم لعلاج آلام الركبة

لا يقتصر الأمر على علاج آلام الركبة بزيت الزيتون أو أي طرق طبيعية أخرى فحسب، بل هناك أيضاً أنواع مراهم يتم استخدامها في علاج المشكلة، و تنقسم كالآتي :

  • نوعية مراهم مضادة للالتهاب وفي نفس الوقت مسكنة للآلام.
  • المراهم الخاصة لتخفيف الارتشاح وتخفيف جميع التورمات بمنتهى السرعة.
  • أنواع معينة من المراهم تساعد على ارتخاء العضلات لكي يتم التخلص من جميع الآلام.
  • هناك مراهم أخرى تعمل على تغذية الغضاريف.
  • جميع هذه الأنواع المذكورة لا يمكن شراء واحد منها إلا عند استشارة الطبيب تجنباً لأي مضاعفات.

أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة

  • مرهم كريم موف.
  • فولتارين جل.
  • كريم الجازون.
  • لي مورال كريم.
  • فاستم جل.
  • ريلاكس كريم.
  • أولفين جيل.
  • كريم روبالجين.
  • مرهم رومافين جل.

علاج آلام الركبة في المنزل

  • دهان صبار الألوفيرا على الركب يعالج مشكلة آلام الركب.
  • تناول مشروب عشبه مخلب القط.
  • تناول مشروب الزنجبيل يعالج آلام الركبة والمفاصل.
  • علاج آلام الركبة بكوب من الشاي الأخضر.

إن علاج آلام الركبة بزيت الزيتون من الطرق المنزلية  الفعالة، ويمكن تجربتها والاستمرار عليها للعلاج، ونخبركم أنه يمكن استخدامها بغرض الوقاية من آلام الركب فهو حل أفضل بدلاً من استخدامه عند الإصابة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى