طرق علاج الصداع الشديد
تختلف طرق علاج الصداع الشديد باختلاف السبب الذي أدى إليه، سواء إذا كان سبب الصداع مرضًا أو حالة مزمنة، فإن الصداع سيختفي بعد تلقي العلاج المناسب للحالة، ومعظم أسباب الصداع الشديد ليست خطيرة ويمكن علاجها بالطرق المنزلية أو الطرق الدوائية على حسب كل شخص، تعرفوا على المزيد من عالم المعرفة.
جدول المحتويات
طرق علاج الصداع الشديد
- استخدام المسكنات المختلفة مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين أو الباراسيتامول.
- الابتعاد عن التوتر والضغط والقلق وممارسة بعض التمارين الخفيفة، التي تساعدك على الاسترخاء.
- من طرق علاج الصداع الشديد وضع قربة ملئ بالماء الدافئ على الرأس لمدة 5 إلى 10 دقائق أو أخذ حمام ماء ساخن.
- يتم استخدام العلاج الوقائي في حالات الصداع النصفي، وهو عبارة عن دواء يسمى سوماتريبتان، والذي يستخدم غالبًا لتقليل نوبات الصداع النصفي.
- استخدام بعض الأدوية لعلاج الصداع العنقودي أو الصداع النصفي مثل أدوية الضغط كحاصرات مستقبل بيتا أو حاصرات قنوات الكالسيوم ، وبعض أدوية مضاد للاكتئاب مثل أميتريبتيلين أو حمض فالبرويك المستخدم لعلاج نوبات الصرع.
- يمكن استخدام العلاجات المنزلية لعلاج الصداع يوميًا، بما في ذلك تناول فيتامينات أو أعشاب معينة، مثل اليانسون لعلاج الصداع النصفي أو تناول جرعات معقولة من فيتامين ب 12 لعلاج أنواع معينة من الصداع.
- يمكن استخدام الطب البديل لعلاج الصداع الشديد مثل التدليك أو المساج أو الوخز بالإبر.
طرق علاج الصداع الشديد المفاجئ
كما ذكرنا فإن علاج الصداع المفاجئ والشديد يعتمد على السبب كالاتي
- إذا لم يكن هناك سبب خطير لهذه الحالة، اعتمادًا على تشخيص الطبيب، يمكن علاجه باستخدام الأدوية غير الستيرويدية المضادة للستيرويد مثل الباراسيتامول، حيث أنه يخفف الألم ويقلل الالتهاب.
- إذا كان هناك ارتفاع ضغط في المخ، فيمكن استخدام بعض الأدوية للسيطرة عليه.
- إذا كان سبب الصداع هو تضيق الأوعية الدموية في الدماغ، فيمكن استخدام نيموديبين عن طريق الفم أو الوريد.
- تتطلب بعض أنواع الصداع إجراء تدخل جراحي لإصلاح أو فتح الوعاء الدموي مثقوب في حالة انسداده، سيقوم الطبيب بأفضل تشخيص حسب حالتك والأهم من ذلك هو استشارة الطبيب فور ظهور مثل هذه المشكلة.
- العلاج باستخدام الطب التقليدي عن طريق الوخز بالإبر، حيث يساعد في علاج الصداع ويعمل على تسكين الآلام وتقليل الالتهابات وزيادة تدفق الدم إلى المخ.
- اتباع العلاجات المنزلية مثل تناول الزنجبيل وشرب القليل من الكافيين مثل الشاي أو القهوة، الذي يسهم في التخلص من الصداع.
- من طرق طرق علاج الصداع الشديد محاولة الاسترخاء مثل ممارسة اليوجا أو التأمل وتهدئة الأعصاب.
تعرف على…الفوائد الصحية للجريب فروت
علاج الصداع بدون مسكنات
- تطبيق الكمادات الباردة على الجبين في حالة آلام الصداع النصفي، ذلك عن طريق وضع مكعبات ثلج مغطاة بقطعة قماش والضغط عليها على الجبهة لمدة 15 دقيقة، ثم أخذ استراحة أخرى لمدة 15 دقيقة، كما يمكن الاستحمام بالماء البارد.
- في حالة الصداع التوتري، فيمكن وضع الكمادات الساخنة على الرقبة ومؤخرة الرأس، في حالة المعاناة من صداع الجيوب الأنفية يوصى بوضع قطعة قماش دافئة على منطقة الشعور بالألم لتخفيف الصداع.
- شرب الماء حيث عدم استهلاك المياه غير الكافي يمكن أن يسبب الصداع، حيث أظهرت الدراسات أن الجفاف المزمن هو سبب شائع للتوتر والصداع النصفي، لذا فإن شرب الماء يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الصداع.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم، تشير الدراسات إلى أن شدة الصداع ومدته تزداد بين الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في الليلة، لذا من المهم النوم بين 7 و 9 ساعات في الليلة.
علاج الصداع في ثواني
- تخفيف الضغط على فروة الرأس لمن يقومون بربط الشعر، الذي يسبب الصداع.
- تخفيت الأضواء الساطعة أو الوامضة، حتى من شاشة الكمبيوتر، يمكن أن تسبب الصداع النصفي، ذلك عن طريق حجب النوافذ أثناء النهار أو ارتداء النظارات الشمسية والبعد عن مصدر الضوء الساطع.
- عدم مضغ أشياء الصلبة أو اللزجة مثل المطاط، حيث يؤذي مضغ العلكة فكك ورأسك ويسبب الصداع، الأمر نفسه ينطبق على مضغ أظافرك وشفتيك أو أشياء يدوية مثل أقلام الرصاص، لكي يتم العلاج يجب توقف عن تناول الأطعمة المقرمشة واللزجة وتأكد من تناول قضمات صغيرة.
- تدليك الرأس والرقبة الذي يمكنك القيام به بنفسك حيث يمكنك علاج الصداع في ثوانٍ عن طريق تدليك جبهتك ورقبتك وصدغيك لبضع دقائق أو عن طريق الضغط المتناوب على المنطقة المؤلمة.
- شرب الزنجبيل مع مسكنات الألم العادية بدون وصفة طبية يريح ويخفف الصداع في ثوانٍ.
- تناول المسكنات باعتدال لتقليل مخاطره وعلاج الصداع في ثوان.
يكون طرق علاج الصداع الشديد في المنزل وليس بحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب لتشخيص الحالة المرضية وسيزول الصداع في أسرع وقت إذا اتبعت الطرق المذكورة أعلاه.
