طرق علاج التنمر
التنمر ظاهرة عدوانية انتشرت بين الأطفال في المدارس, من خلال فرض القوة على الضعيف أو على طفل يعاني من مشاكل وعيوب جسدية تجعله مختلف عن الآخرين, وهى ظاهرة اجتماعية ذات خطر كبير لأنها تسبب مخاطر نفسية شديدة للفرد قد تؤدي به إلى الانتحار, ولأن هذه الظاهرة انتشرت بشكل كبير جداً في المدارس والجامعات والمنازل والشوارع وتسببت في إيذاء نفسي للعديد من الأشخاص نفسياً وجسدياً فسوف نتحدث معكم في هذا المقال من عالم المعرفة عن طرق علاج التنمر.
جدول المحتويات
ما هو التنمر
هو أحد أنواع العنف الذي يقوم به طفل أو مجموعة من الأطفال ضد طفل أخر وله عدة أشكال منها: التهديد, نشر الشائعات, مهاجمة الطفل وإيذاءه لفظياً أو جسدياً, عزل الطفل بغرض إيذاءه بالأفعال والحركات.
أسباب التنمر عند الأطفال
- التربية الخاطئة:
- من أكثر الأسباب الرئيسية المسببة للتنمر, حيث يفتخر بعض أولياء الأمور بسلوك طفلهم العدواني ويعتبرونه جرأة أو شجاعة ومنهم من يعتبره سيطرة ومهارة في القيادة فيقوموا بتشجيعه على هذا السلوك ويدافعون عنه عندما يتسبب بالمشاكل أو المشاجرات.
- الإهمال:
- يعمل الإهمال على نشأة الطفل بتربية غير سليمة, واكتسابه عادات وسلوكيات خاطئة ومنها التنمر, حيث ينشغل الوالدين بالعمل لتوفير حياة كريمة ومريحة لأطفالهم مما يؤدي بالطفل إلى اللجوء للإساءة والإيذاء للفت انتباههم وجذب اهتمامهم.
- فقدان ثقة الطفل بنفسه:
- ينتج عن عدم التربية الصحيحة وجهل الأهالي بأساليب التربية الصحيحة, فيلجأ الطفل إلى التنمر لكي يحصل على ثقة بالنفس منن خلال جذب الانتباه.
- الغيرة:
- من الأسباب التي تؤدي إلى التنمر خصوصاً اللفظي فيجب على الآباء تربية أطفالهم على القناعة وحب الخير للآخرين.
- الغرور:
- يؤدي تدليل الطفل المفرط إلى جعله مغرور متعالي على الآخرين لذا يجب الاعتدال في تربية الطفل وعدم أعطاؤه كل ما يريد لكي لا يعتبر نفسه افضل من الآخرين وممارسة التنمر والتطاول عليهم.
- العنف الأسري:
- إذا اعتاد الطفل على سلوك عدائي في المنزل من قبل الأهل سواء هذا العنف يمارس عليه ام يحدث حوله مشاجرات عائلية باللفظ أو بالضرب سيؤدي إلى تقليده لهذا السلوك.
- الألعاب الإلكترونية العنيفة أو الأفلام القتالية:
- يقلد الأطفال كل ما يرونه فإذا شاهد الطفل أفلام بها عنف أو ألعاب قتالية سيصبح العنف بالنسبة له تسلية ومتعة لذا يجب على الأهالي متابعة أطفالهم والحرص على اختيار محتوى يكسبهم مهارات جيدة وتساعد في تعديل سلوكهم وليس تدميره.
أعراض التنمر
هناك أعراض تظهر على جسد الطفل أو سلوكه بعد تعرضه للتنمر:
- تمزق في الملابس.
- جروح وكدمات على الجسم.
- صعوبة في النوم.
- إهمال الدراسة والمذاكرة.
- صداع وألم في المعدة.
- الحديث عن الانتحار.
- تغيير في سلوكياته وعاداته في الطعام.
- اختفاء الأصدقاء.
تعرف على…الفوائد الصحية لشاي الكركدية
طرق علاج التنمر
- مشاركة الفرد والتحدث معه:
- يجب على أهل الطفل الذي تعرض للتنمر أن تتقرب منه وتتحدث معه حتى تشعره بالراحة والاطمئنان والدعم, وحتى يتعرفوا على سبب التنمر ويصلوا إلى حلول مع الطفل.
- الحصول على التعليم:
- من الضروري تعليم الفرد وتدريبه وتثقيفه بطبيعة التنمر وتعريفه بالسلوكيات التي تعتبر تنمر وكيف يتعامل معها, كما يجب على المدرسة تعليم الأطفال كيفية التعامل بلطف مع الآخرين دون التسبب لهم بإيذاء لفظي أو نفسي أو بدني مع اتخاذ إجراءات صارمة مع الطفل المتنمر.
- تعزيز الثقة بالنفس:
- فقدان الثقة بالنفس عامل هام ومساعد في إيقاع الطفل كضحية للتنمر لذا يجب تنمية ثقته بنفسه والتعرف على نواحي القوة والضعف التي فيه كما يجب علاج نقاط الضعف حتى لا يصبح ضحية للتنمر.
- زيادة الوازع الديني:
- فإذا تربى الطفل على عادات وسلوكيات دينية لن يقوم بالتنمر.
- العلاج النفسي:
- لابد من اللجوء إلى العلاج النفسي أو الأدوية النفسية اذا كان الضحية يعاني من اعراض كبيرة تعوق عمله أو تصل به إلى حالة نفسية سيئة.
علاج التنمر في الإسلام
وضع الإسلام مجموعة من المبادئ لمكافحة التنمر ومن هذه المبادئ ما يلي:
- تعليم وتربية الأطفال على القيم الإسلامية الصحيحة.
- المسلم من سلم منه المسلمون: نصت السنة النبوية على أن المسلم من يسلم الآخرون من أذاه حيث جعلت هذه الصفة تعريفاً للمسلم وذلك لشدة أهميتها, فأذى المسلم محرم سواء باللسان أو باليد أي بالقول أو بالفعل.
- كف الأذى.
- نشر المساواة والعدل بين الناس.
- تعزيز الاحترام بين الناس.
- غرس التواضع وحب الخير للآخرين.
وهكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال بعد ما تحدثنا عن كل ما يخص التنمر؛ تعريفه, أسبابه, أعراضه, طرق علاج التنمر, ودور الإسلام في مكافحة التنمر.
