طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس

طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس التي تسبب ألماً بالجلد والتهابات واسمرار خاصة بعد السباحة في مياه البحر لفترات طويلة والتعرض للشمس أثناء فصل الصيف حيث يبحث الجميع عن طرق وقاية الجلد من حروق الشمس والعمل على تلطيف الجلد بطرق آمنة وفعالة وغير مكلفة بعيداً عن الكريمات مرتفعة السعر. تعرفوا علي المزيد من عالم المعرفة.

طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس

يبحث الجميع عن طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس التي تتسبب الكثير من المشاكل ومن هذه الطرق:

  1. بيكربونات الصودا تؤخذ معلقة كبيرة منها وتمزج مع ربع لتر من الماء ثم يدهن بها الجلد لمدة 10 دقائق ثم يغسل بماء فاتر مما يعمل على تلطيف وتطهير الجلد.
  2. استعمال الزبادي أو اللبن منزوع الدسم فالبروتين يعمل على تلطيف الجلد وتخفيف حدة الألم، كما يهدأ من الالتهابات حيث يتم وضع اللبن الزبادي على الجلد لمدة 30 دقيقة ثم غسله بماء فاتر، أما اللبن المنزوع الدسم فيتم وضعه على الجلد في صورة كمادات لمدة 15 دقيقة تكرر كل ثلاث ساعات حتى نحصل على نتيجة جيدة.  
  3. الطماطم تحتوي على فيتامين A مما يجدد خلايا الجلد ويتم تقطيعها لشرائح رقيقة ثم توضع على الجلد مما يمنع من ظهور حبوب ويلطف الجلد.
  4. الخل الأبيض أو خل التفاح فهو يعمل على توازن الأحماض بالجلد لاحتوائه على حمض PH مما يدعم مقاومة الجلد لتجنب الآثار الناتجة عن حروق الشمس، فيخلط فنجان من الخل مع مثلها من الماء ويتم دهان الجلد بقطنة، ويترك لمدة خمس دقائق ثم تغسل بالماء وتكرر العملية كل 4 ساعات.
  5. العسل يساهم في تلطيف الجلد ويمنع التقشير يمكن أن يوضع لمدة ساعة أو ليلة كاملة ثم يغسل بالماء.
  6. الماء يتم وضعه كمادات باردة على الجلد الملتهب من حرارة الشمس كما يفضل شرب كمية كبيرة منه لتعويض الجسم الماء المفقود بسبب حروق الشمس وأخذ حمام بماء بارد لينعش الجسم.
طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس
طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس

أقرأ عن…طرق علاج التهاب البشرة

علاج حروق الشمس من البحر

توجد طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس الناتجة عن نزول البحر، فالماء المالح مع أشعة الشمس يسبب التهابات الجلد وحروق، ومن هذه الطرق:

  1. قناع النشا يتم خلط معلقتين من الماء مع معلقة من النشا وقطرات من الحليب ويتم دهان الجلد به ويترك حتى يجف ثم يغسل بالماء البارد ويمكن تكرار الوصفة أكثر من مرة خلال اليوم.
  2. قناع الألوفيرا يتم دهان الجلد ويترك على الجلد مما يلطف ويهدأ الشعور بالألم ويجدد كل ساعتين ويتم غسله بالماء الفاتر.
  3. قناع البطاطا مما يمتص الحرارة الموجودة بالجلد فيهدأ الشعور بالألم يتم وضعها شرائح أو مبشور البطاطس على الجلد لمدة ساعة ثم يغسل الجلد بماء فاتر.
  4. كمادات البابونج تعمل على تلطيف وتخفيف ألم الجلد من حروق الشمس.
  5. شرائح الخيار تعمل على تبريد الجلد وامتصاص الحرارة وتلطيف الالتهابات والحد من شدة الألم.

ماء الورد لحروق الشمس

ماء الورد له العديد من المميزات والفوائد وهو نوعان: ماء طبيعي مصنوع من إضافة الزهور لماء نقي وتركه لمدة 4 أيام في درجة حرارة 30 ثم تصفيته وتعبئته ووضعه بالثلاجة حتى استخدامه، ومنها الصناعي من الكيماويات والمواد الحافظة، وهو مناسب لكل أنواع البشرة ويفضل استخدام ماء الورد الطبيعي، وهو يعمل على:

  1. يساهم في علاج حروق الشمس بدهان المنطقة المصابة بقطنة.
  2. يمكن أن يستخدم كمزيل لمستحضرات التجميل.
  3. كمادات حول العين للتخلص من الهالات والانتفاخ، ويجب تطبيقه بشكل يومي لمدة 15 دقيقة مساءً.
  4. علاج التهابات الجلد وتهدئتها.
  5. تنشيط الدورة الدموية.
  6. شد الوجه وتعزيز إنتاج الجلد.
  7. الحد من إفراز الدهون في الوجه.
  8. علاج الأكزيما.
  9. يمكن استعماله في غسل الشعر وذلك بإضافة 2 معلقة لكل كوب ماء فيعطي رائحة جميلة للشعر.
  10. يمكن إضافته لماء الاستحمام فيساعد على الاسترخاء.

علاج حروق الشمس للأطفال

تعرض الأطفال لحروق الشمس يعد أمراً خطيراً لشدة حساسية جلد الأطفال مما يدفع والديهم للبحث عن طرق طبيعية مهدئة لحروق الشمس، ومن هذه الطرق:

  1. يجب استخدام واقي من أشعة الشمس والحرص على عدم تعرض الطفل للشمس فترات طويلة خلال الصيف وخاصة على الشواطئ.
  2. استخدام قبعة على رأسه ومظلة يجلس تحتها وملابس لا تمتص أشعة الشمس.
  3. تمرير مكعبات من الثلج على الجلد الملتهب.
  4. استخدام جل الألوفيرا على أماكن حروق الشمس بالجلد لتهدئة الجلد.
  5. استخدام العسل كدهان على الجلد وغسله بماء فاتر بعد عدة ساعات.

أخيراً عزيزي القارئ يجب الحذر من أشعة الشمس خلال فصل الصيف وخاصة على الشواطئ أو التعرض لها بدون الذهاب للشواطئ واستخدام واقي للشمس وشرب الماء الكثير ولبس ملابس ذات ألوان فاتحة لا تمتص أشعة الشمس، وعند التعرض لحروق الشمس ينبغي معالجتها سريعاً تجنباً للآثار السلبية التي تتركها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى