طرق شد الوجه للرجال طبيعياً
طرق شد الوجه للرجال طبيعياً حيث أصبحت العناية بالبشرة لا تختص بالسيدات فقط، فالكثير من الرجال يعطون الأمر أهمية كبيرة في حياتهم للعناية بالبشرة، وتوجد الكثير من الطرق الطبيعية التي تعمل على شد الوجه لأن الجميع عادة لا يفضل حلول التجميل الجراحية، نظراً لتكلفتها أو للخوف من نتائجها. تعرفوا علي المزيد من عالم المعرفة
جدول المحتويات
طرق شد الوجه للرجال طبيعياً
مع التقدم في العمر وظهور التجاعيد يبدأ البحث عن طرق شد الوجه للرجال طبيعياً سواء على شبكة الإنترنت أو بسؤال المختصين ومن الطرق التي يوصى بها:
- ماسك الكركم
- يتم مزج الماء مع الكركم حتى يصبح قوامه كريمي وتوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء البارد، ينصح بتكرار هذا الماسك يوم بعد يوم للحصول على نتائج جيدة.
- ماسك الموز
- يتم هرس موزة مع معلقتين من العسل ومعلقة من زيت الزيتون، ثم يغسل الوجه جيداً بالماء البارد.
- قناع الخميرة والليمون
- يتم مزج الخميرة مع نصف معلقة من عصير الليمون وتترك 30 دقيقة في الثلاجة، ثم توزع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء البارد ويتم ترطيب البشرة.
- ماسك فيتامين E
- كبسولة من فيتامين E مع موزة يتم مزجهما جيداً ويوزع على الوجه والرقبة لمدة ثلاثين دقيقة ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.
نصائح لشد الوجه للرجال
هناك العديد من النصائح التي تعد من طرق شد الوجه للرجال طبيعياً للرجال خاصة بأسلوب الحياة، وهي:
- الحرص على تناول طعام صحي غني بالفيتامينات والمعادن.
- البعد عن التدخين.
- شرب الماء يومياً لا يقل عن 2 لتر.
- النوم مبكراً وعدم السهر وغمر الجسم أسبوعياً بماء ساخن مضاف له الملح.
- عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- ممارسة تمارين الوجه يومياً، والنوم على وسادة ناعمة.
تعرف على…طرق علاج حساسية القمح
أفضل كريم لعلاج تجاعيد الوجه للرجال
العديد من الكريمات التي توجد بالصيدليات لشد الوجه والقضاء على التجاعيد التي تبدأ في الظهور حول العين والشفاه والجبين بسبب نقص الكولاجين، ومن هذه الكريمات:
Kiehl’s Facial Fuel “Heavy Lifting .1: وهو من الكريمات الرائعة التي تعمل على تقشير وتنظيف البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين وشد البشرة.
kiehls-facial-fuel-heavy-lifting .2: من الكريمات التي تعمل على نضارة وإشراق البشرة وتعيد تجديد خلايا الجلد.
dermavexin-reviews .3: يغذي البشرة ويعمل على مرونتها وتحسين نسبة الكولاجين بها.
3. نيفيا Q10 Plus: يعمل على مقاومة التجاعيد ويرطب البشرة ويجعلها أكثر نعومة وإشراقاً.
EVA COLLAGEN 3D .4: عبارة عن كريم مستخلص من الكولاجين وزهرة الأكميلا فيعمل على إزالة الخطوط الرفيعة ونضارة وترطيب البشرة.
تمارين شد الوجه
من طرق شد الوجه للرجال طبيعياً القيام بعدة تمارين لا تأخذ وقت لكنها مهمة ونتائجها جيدة، وهي:
- إخراج اللسان مما يساهم في شد الفكين فيخرج اللسان بوضع ثابت لمدة دقيقة.
- تحريك العيون بتحريكها مرة لليمن ومرة لليسار فيقلل من التجاعيد حول العين.
- ابتسامة السمكة حيث يتم إدخال منطقة الخدين داخل الفم لمدة نصف دقيقة.
- تعبير وجه الأسد ويتم ممارسته ثلاث مرات يوميا بإخراج اللسان وفتح العينين ثم إخراج زفير لمدة 15 ثانية.
علاج تجاعيد الوجه نهائياً
البشرة المشدودة هي أمنية الجميع لأنها تدل على الشباب والكثير من المواد الطبيعية تعمل على ذلك ومن هذه المواد:
1. زيت الزيتون لشد الوجه: يحتوي على مضادات الأكسدة والكثير من الفيتامينات التي تساهم في القضاء على التجاعيد، فيتم خلط معلقة من العسل مع معلقة من زيت الزيتون وقطرات من الجلسرين، ويتم وضعها على البشرة مع تدليك البشرة ثم تغسل البشرة بالماء الساخن ثم بالماء البارد وتمرير قطعة من الثلج.
2. الألوفيرا (الصبار): غني بحمض الماليك الذي يساهم في شد الوجه حيث يتم وضعه ثم تدليك الوجه لمدة عشر دقائق ويغسل الوجه بالماء البارد.
3. خل التفاح يعمل على توازن الأحماض بالجلد وشد البشرة فيخلط مع العسل ويوضع على الوجع لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء البارد وتمرر قطعة من الثلج.
وأخيراً عزيزي القارئ البشرة هي عنوان الصحة والشباب والطاقة والوجه هو أهم جزء يعتني به الشخص والحفاظ عليه من التجاعيد أمر ضروري وقد قدمنا الكثير من الوصفات الطبيعية التي تعمل على شد وإشراق وحيوية الوجه وهذه الوصفات آمنة ولها نتائج رائعة عند المواظبة عليها بانتظام.
