بحث حول سوء التغذية
بحث حول سوء التغذية من حيث المخاطر الناتجة عنه وغير ذلك من أضرار نتحدث عنها بالتفصيل، حيث يعرف سوء التغذية بأنه نقصان في مدخول الجسم من المغذيات التي يحتاج لها بشكل عام، وهناك الكثير من الأضرار التي تنتج عن سوء التغذية ونقص الغذاء وهذا ما نتحدث عنه بالتفصيل في بحث حول سوء التغذية .
جدول المحتويات
بحث حول سوء التغذية
مما لا شك فيه أن الغذاء هو شيء أساسي وهام لجسم الانسان، حيث انه يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والألياف وغير ذلك عناصر اساسية مسؤولة عن عمل وظائف الجسم بشكل سليم، حيث يحتاج الجسم الى طعام لكي يساعده على امتصاص الغذاء ونقله وتحويله الى اعضاء الجسم وانسجته لكي يتم العمل وإنتاج الطاقة التي تساعد على العمليات الحيوية اليومية.
ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية، ولابد من متابعة الاشخاص المصابون بسوء التغذية والاعتناء بهم بشكل خاص، وهذا من خلال عمل الفحوصات الطبية والتحاليل المتخصصة في ذلك الأمر، التي من خلالها يتم متابعة النظام الغذائي المناسب لعلاج تلك الحالة وفي بعض الحالات يتم دخول تلك المرضى الى المستشفى وإعطائهم المحاليل الوريدية وبعض الادوية التي تحتوي على المواد الغذائية والفيتامينات والمعادن وغير ذلك في .
أنواع سوء التغذية
يجدر بنا عندما نتحدث في بحث حول سوء التغذية ان نذكر الأنواع التي يمكن ان تظهر سوء التغذية بحسب الآتي:
- نقص التغذية والذي ينقسم الى ثلاثة اقسام وهم الهزل و التقزم ونقص الوزن.
- سوء التغذية المرتبطة بمستوى التغذية والذي ينقسم الى شكلين نقص المغذيات الدقيقة او زيادته.
- نقص التغذية الثانوي والذي لا يرتبط بنقص النظام الغذائي الناتج عن الإصابة بأمراض تمنع امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.
- فرط التغذية والذي يعني الإفراط في استخدام كميات كبيرة من الطعام مقارنةً مع حاجة الجسم.
أسباب سوء التغذية
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى سوء التغذية فقد لا يقتصر الأمر على تناول الطعام فقط وإنما هناك بعض الاسباب الاخرى التي تؤدي الى سوء التغذية وهي كالاتي:
- من أهم أسباب سوء التغذية الشائع بين الناس هو نقص الطعام .
- الصعوبة في تناول الطعام نتيجة لآلام الأسنان أو مشاكل بالفم بوجه عام.
- مشاكل في البلع أو الصعوبة فيه.
- فقدان الشهية نتيجة الاصابة بامراض مختلفة مثل السرطان او الكلى او الاكتئاب او غير هذا.
- الإصابة بأمراض المعدة مثل الاسهال او التقيؤ او الغثيان او غير ذلك.
- الاضطرابات النفسية مثل الاصابة بالاكتئاب او الامراض النفسية .
- عدم الحصول على الغذاء نتيجة التكلفة أو عدم القدرة على الحصول على الغذاء مثل الدول الفقيرة.
- الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي واضطرابات امتصاص الطعام الغذائي .
أعراض سوء التغذية
في بحث حول سوء التغذية يجب ان نذكر اعراض سوء التغذية وهي:
- فقدان الشهية.
- الشعور بالتعب.
- فقدان التركيز وعدم القدرة عليه.
- الشعور بالبرودة المستمرة.
- حالة العزلة والإصابة بالاكتئاب.
- تساقط الشعر وتقصفه .
- الصداع المستمر.
- انخفاض معدل الكتلة العضلية في الجسم.
- طول المدة اللازمة للشفاء من الامراض.
- الشفاء البطيء للجروح.
- التعرض لخطر حدوث المضاعفات عقب إجراء العمليات الجراحية.
- جفاف الجلد وتشققه .
- الاصابة بالنحافة الشديدة أو السمنة المفرطة وزيادة الوزن .
- تكسر الأظافر وتشققها.
- الضعف العام لوظائف اجهزة الجسم وخصوصاً الجهاز المناعي.
- يمكن الإصابة بقصر القامة.
- الانتفاخ في الأطراف.
خلق الله اجهزة الجسم لكي تعمل على منحنا الحياة والقيام بالمهام والوظائف في الحياة وتلك الاجهزة تحتاج الى ما يساعدها في منحنا الصحة وهذا يتمثل في الغذاء والطعام المليء بالعناصر المفيدة للجسم بشكل عام ولهذا لا يجب أن نهمل في تناول غذائنا الذي يمنحنا الصحة والحياة والقوة ويقينا من الأمراض.
