الوقاية من توسع الاوردة
الوقاية من توسع الاوردة او كما يطلق عليها الدوالي والتي قد تكون في مناطق متفرقة من الجسم ولكن في الشائع الأغلب بين الناس انها تكون في الساقين، ومما لا شك فيه أنها مزعجة ومؤلمة في الكثير من الأوقات، وهناك الكثير من الاسئلة التي تدور في خاطر الناس عن الوقاية من توسع الاوردة ولهذا نتطرق الى مناقشة الأمر والحديث عنه بالتفصيل.
جدول المحتويات
الوقاية من توسع الاوردة
قبل أن نخوض في الحديث بالتفصيل عن أمر الوقاية من توسع الاوردة، لابد لنا ان نتعرف اولاً على ما هو توسع الاوردة وهو عبارة عن ظهور أوردة عنكبوتيه تشبه شبكة العنكبوت وتكون دموية في مناطق متفرقة من الجسم بشكل عام، وكثيراً منا تكون في الساقين وتكون باللون الازرق المائل للاحمرار، وقد اصبح هذا الامر من الامور الشائعة بين الناس في الفترة الاخيرة وتحديداً لدى النساء.
وقد يصاحب توسع الاوردة الشعور بالالم كما ان شكلها العام محرج للغاية، وعلى الرغم من توسع الاوردة يبدو انه امر بسيط الا انه قد يؤدي الى العديد من المشاكل المتنوعة في مكان الاصابة والمنطقة المحيطة بها، والجدير بالذكر ان هناك اختلاف في الأعراض من شخص لآخر ومن مكان للإصابة لمكان آخر، وفيما يلي سوف نناقش هذا الأمر بشكل مفصل.
توسع الأوردة الدموية
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى ما يسمى بالدوالي او توسع الاوردة الدموية والتي لابد ان نذكرها في حديثنا عن الوقاية من توسع الاوردة ، حيث ان الاوردة تحتوي على صمامات احادية الاتجاه، ووظيفتها هي أن تمنع تدفق الدم الى الخلف، وفي حالة فشل وظيفة تلك الصمامات يقوم الدم بالتجمع في الاوردة بدلاً من ان يصل الى القلب.
ونتيجة هذا تتوسع الاوردة لكي تتسع الى تلك الكمية من الدم، ومن السائد والعام في أمر الاصابة بالدوالي ان الساقين هي المكان الاكثر عرضة لذلك، وهذا نظراً لصعوبة تدفق الدم الى القلب بفعل الجاذبية التي تؤثر في هذا الأمر بشكل كبير.
تمدد الاوعية الدموية في الساق
في اغلب الاحوال يكون امر تمدد الاوعية الدموية في الساق من خلال العديد من الأسباب ومنها:
- الحمل والذي يعتبر من اولى أسباب ظهور الدوالي لدى السيدات بنسبة كبيرة.
- الوصول الى سن اليأس أو التقدم في العمر .
- الوقوف المطول والذي يكون جزء من حياة الشخص مثلاً كالمعلمين.
- يمكن أن تؤدي الإصابة بمرض السمنة الى توسع في اوردة الساقين او ما يسمى بالدوالي.
- الأمور الوراثية من أهم الأسباب التي تؤدي الى الإصابة بـ توسع الاوردة الدموية وخصوصاً الساقين.
علاج توسع الأوردة
توجد الكثير من العوامل التي يمكن أن تدخل في الوقاية من توسع الأوردة وعلاجها ومنها :
- التجنب لامر الوقوف لوقت طويل مما يعرض للاصابة بالدوالي.
- لابد من فقدان بعض الوزن الذي يعتبر من الاسباب الرئيسية لاصابة بـ توسع الاوردة.
- المواظبة على تحسين تدفق الدم في الجسم من خلال ممارسة الرياضة.
- من الضروري ارتداء الجوارب الضاغطة وفي وقت مبكر من الاصابة بذلك.
- رفع القدمين أو أخذ قسط من الراحة لتسهيل عملية تدفق الدم وحركة الدورة الدموية للجسم.
- إذا تفاقم الأمر من الضروري استشارة الطبيب حيث يمكن أن يحتاج الأمر الى تدخل جراحي.
- يمكن اللجوء الى العلاج الصلبوي وهو حقن محلول ملحي أو كيميائي داخل الأوردة المتوسعة.
يعتبر أمر الوقاية من توسع الأوردة من الأمور المهمة التي يجب الحرص عليها وهذا لكي لا نضطر الى الدخول في مشاكل صحية أكبر وقد ظهرت في الاونة الاخيرة العديد من العلاجات السريعة للتخلص من هذا الأمر مثل الليزر والمنظار وغير ذلك.
