استخدامات طبية لخل التفاح

يستخدم خل التفاح كعنصر أساسي في المطبخ حيث يتم إدخاله في العديد من الوجبات والصلصات وغيرهم، ولكن هل تعلم أن هناك استخدامات طبية لخل التفاح؟، فيمكن استخدامه لمشاكل البشرة والمشاكل الداخلية للجسم، ومشاكل الشعر، فقط أعثر على خل التفاح الطبيعي بدون أي مواد حافظة، وستجد له العديد من الفوائد والاستخدامات.

استخدامات طبية لخل التفاح

مؤخرا سمعنا عن الكثير من فوائد خل التفاح للجسم، وخاصة بفوائده للمعدة، ونصح العديد من الأطباء بضرورة الانتظام على تناول خل التفاح، سواء بإضافته للماء أو للسلطات، فهو يحتوي على العناصر والمركبات الهامة لصحة الجسم، ولكن قبل الانتظام على تناوله تأكد من عدم إصابتك بقرحة المعدة الحادة، فقد تحدث بعض الأثار الجانبية الغير مرغوبة عند تناول خل التفاح مباشرة، أما عن استخدامات طبية لخل التفاح فهي:

خفض نسبة السكر في الدم

هل تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم؟، في هذه الحالة قد يساعدك خل التفاح في التحكم في مستويات نسبة السكر في الدم، حيث أظهرت بعض الدراسات أن تناول مقدار بسيط من خل التفاح بعد تناول وجبة من الكربوهيدرات، يمكن له أن يحسن من نسبة الأنسولين بنسبة 34%، ويساعد على تقليل نسبة السكر في الدم، ولكن هذا لا يعني عدم تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب المختص، بل يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول خل التفاح في حالة معاناتك من داء السكري.

استخدامات طبية لخل التفاح
خل التفاح

تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان

من استخدامات طبية لخل التفاح، استخدامه لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، فقد أوضحت بعض الدراسات أن الخل يساعد في قتل الخلايا السرطانية، وأثبتت الدراسات وجود علاقة ما بين تناول خل التفاح وانخفاض نسبة الإصابة بسرطان المريء، ولكن من المهم تناول خل التفاح بمقدار بسيط يكفي إضافة معلقة صغيرة مرة واحدة يوميا للسلطة، أو إضافة معلقة صغيرة لكوب من الماء.

تسكين التهاب الحلق

من أشهر العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق هو خل التفاح، فبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد في قتل البكتيريا المسببة للمشكلة، ويمكن استخدام مقدار من خل التفاح مضاف إلى مقدار متساوي من الماء ثم استخدام الخليط في الغرغرة، تأكد من تخفيفه بالماء فاستخدام خل التفاح بدون تخفيف يسبب حروق الحلق بسبب كونه حمضي للغاية.

استخدامات طبية لخل التفاح

استخدامه للوجه

من بين استخدامات طبية لخل التفاح هو استخدامه كتونر منظف طبي للوجه، فمن المعروف أن البشرة تحتاج إلى تونر منظف يومي، من أجل تنظيف البشرة والتخلص من الأتربة داخل المسام وغلق مسام الوجه، ويساعد الخل على علاج أمراض الجلد مثل حب الشباب، وعلى تقليل علامات الشيخوخة المبكرة، يتم إضافة جزء من خل التفاح إلى جزئين من الماء، ثم تطبيق الخليط على الجلد باستخدام قطنة معقمة.

علاج قشرة الرأس

هل عانيت من قشرة الرأس واستخدمت الكثير من المنتجات الطبية بدون فائدة؟، قد يساعدك خل التفاح في حل هذه المشكلة، فتدليك فروة الرأس بخل التفاح يعمل على التخلص من قشرة الرأس بسرعة، حيث يعتقد أن الحمض الموجود في الخل يساعد في وقف نمو الفطريات الملاسيزية وهي المسببة لقشرة الرأس.

من استخدامات طبية لخل التفاح”تعزيز صحة القلب”

تناول خل التفاح بشكل منتظم يساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار، وبالتالي يحمي من الإصابة بالنوبات القلبية أو انسداد شرايين القلب، حيث يساعد على تكسير الدهون الثلاثية وهي المسؤولة عن الإصابة بأمراض القلب المختلفة، مثل انسداد الشرايين الناتج عن تراكم الكوليسترول الضار.

خل التفاح للمعدة

من استخدامات طبية لخل التفاح حماية المعدة، فبفضل مادة “البريبايوتكس” الموجودة في خل التفاح، تساعد على تنظيم الحمض الموجود بالمعدة، وبالتالي تقلل من الشعور بالانتفاخ والألم وتريح المعدة، يمكن تناول كوب من الماء مضاف إليه ملعقة من خل التفاح بعد تناول الطعام، للمساعدة في عملية الهضم وحل مشكلة الإمساك الناتجة عن عسر الهضم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى