أسباب رعاف الأنف

رعاف الأنف

يمكن أن يكون رعاف (نزيف) الأنف مخيفًا، وذلك لأنه أثناء حدوث الرعاف، يتدفق الدم من إحدى فتحتي الأنف أو كليهما، والذي يمكن أن يكون ثقيل أو خفيف ويستمر من بضع ثوانٍ إلى 15 دقيقة أو أكثر؛ وعلى الرغم من كل هذا، إن الرعاف ليس عادةً علامة على أي شيء خطير، بل ويمكن علاجه في المنزل غالبًا؛ وموضوعنا اليوم سيكون عن الرعاف وعن أسباب رعاف الأنف فتابعوا القراءة.

ما هو المقصود برعاف الأنف

• ببساطة، الرعاف هو نزيف الأنف، وهو عبارة عن فقدان الدم من الأنسجة التي تبطن داخل أنفك.
• يعد الرعاف شائعًا، حيث أن حوالي 60٪ من الناس سيصابون بنزيف أنفي واحد على الأقل في حياتهم؛ كما أن موقع الأنف في منتصف الوجه وكثرة الأوعية الدموية القريبة من السطح في بطانة أنفك تجعله هدفاً سهلاً للإصابة برعاف الأنف.

أسباب رعاف الأنف

أنفك من الداخل مليئة بالأوعية الدموية الدقيقة والحساسة التي يمكن أن تتضرر وتنزف بسهولة نسبية، والأسباب لنزيف الأنف ما يلي:

• مسك الأنف بشدة.
• قطف الأنف بقوة.
• حدوث إصابة طفيفة في الأنف.
• تغيرات في الرطوبة أو درجة الحرارة مما يتسبب في جفاف وتشقق الأنف من الداخل.

في بعض الأحيان، يمكن أن يأتي الرعاف من الأوعية الدموية العميقة داخل الأنف؛ ويمكن أن يحدث هذا بسبب ضربة في الرأس، أو جراحة أنف حديثة، أو تصلب الشرايين.

المعرضون للإصابة بـ أسباب رعاف الأنف

يعتبر نزيف الأنف شائعًا إلى حد ما وسيختبرها معظم الناس بين الحين والآخر؛ حيث يمكن لأي شخص أن يصاب برعاف الأنف، ولكنه غالبًا ما يصيب:

• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وعشر سنوات.
• كبار السن.
• النساء الحوامل.
• الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين أو مضادات التخثر بانتظام، مثل الوارفارين.
• الأشخاص الذين يواجهون مشاكل اضطرابات تخثر الدم، مثل هؤلاء الذين يعانون من الناعور.
• قد يكون النزيف أيضًا أثقل أو يستمر لفترة أطول إذا كنت تتناول مضادات التخثر.
• أو كنت تعاني من اضطراب تخثر الدم، أو كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.

خطورة رعاف الأنف

• رعاف الأنف لا يكون خطيرًا في العادة؛ ومع ذلك، قد يشير الرعاف المتكرر أو الشديد إلى مشاكل صحية أكثر خطورة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب تخثر الدم، ويجب فحصه.
• يمكن أن يؤدي النزيف المفرط على مدى فترة طويلة من الوقت أيضًا إلى مزيد من المشاكل مثل فقر الدم.
• إذا اشتبه طبيبك في وجود مشكلة أكثر خطورة تسبب نزيف الأنف، فقد يحيلك إلى اختصاصي الأذن والأنف والحنجرة لإجراء مزيد من الاختبارات.

علاج أسباب رعاف الأنف

يمكنك اتباع الخطوات التالية من أجل إيقاف نزيف الأنف:

• اجلس واضغط بقوة على الجزء الناعم من أنفك، فوق فتحتي أنفك مباشرة، لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
• انحني للأمام وتنفس من خلال فمك – سيؤدي ذلك إلى تصريف الدم إلى أنفك بدلاً من مؤخرة الحلق.
• ضع كيسًا من الثلج أو كيسًا من الخضروات المجمدة مغطى بمنشفة على جسر أنفك.
• ابق مستقيماً، بدلاً من الاستلقاء، لأن هذا يقلل من ضغط الدم في الأوعية الدموية في أنفك وسيثبط المزيد من النزيف.
• إذا توقف النزيف في النهاية، فلن تحتاج عادةً إلى طلب المشورة الطبية؛ ومع ذلك، في بعض الحالات قد تحتاج إلى مزيد من العلاج من طبيبك العام أو في المستشفى.

في النهاية، من أجل الوقاية من رعاف الأنف يجب عليك تجنب حك أنفك واجعل أظافرك قصيرة، أيضًا قم بتنظيف أنفك بأقل قدر ممكن وبلطف شديد فقط، كما يجب أن تحافظ على رطوبة منزلك، وارتدِ واقيًا للرأس أثناء الأنشطة التي قد يصاب فيها أنفك أو رأسك؛ علاوة على ذلك، اتبع دائمًا التعليمات التي تأتي مع مزيلات احتقان الأنف – فالإفراط في استخدامها يمكن أن يسبب نزيفًا في الأنف.